Klarheit, die bleibt. Veränderung, die trägt. Führung, die wirkt.
Coaching mit Tiefgang – für Menschen, die klar denken, echt fühlen und wirksam führen wollen.
-
Entscheide klar – mit deinem inneren Kompass
-
Stärke deine emotionale Stabilität & Selbstwirksamkeit
-
Führe authentisch – mit deinem natürlichen Talentprofil (Gallup)
-
Erlebe neurobiologisch fundierte Duftimpulse – für tiefgreifende Veränderung
Was meine Klient:innen sagen
„Ich dachte, Coaching ist nichts für mich. Heute bin ich klarer, ruhiger – und fühle mich wohl in meiner Führungsrolle.“
– Juan-Sebastian Rial, Co-Direktor Impro Suisse
Drei Wege zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und authentischer Führung
Klarheitscoaching
Wenn der nächste Schritt unklar ist – findest du hier deine innere Ausrichtung.
Für Menschen in Umbruchsphasen, die Orientierung und Stabilität suchen.
Format: 4 Wochen | 1:1 Coaching | ab CHF 690
Du bekommst:
- Klärung deiner aktuellen Situation & innerer Konflikte
- Strukturierte Reflexion deiner Bedürfnisse, Werte & Ziele
- Einen individuell stimmigen Aktionsplan für deinen nächsten Schritt
- Duftimpulse zur Förderung von emotionaler Ruhe & Entscheidungsfähigkeit
Vorher: Verloren, festgefahren, überfordert
Nachher: Fokussiert, ruhig, handlungsfähig
Stärken-Mentoring
Führe, wie du wirklich bist – mit deinem natürlichen Talentprofil.
Für Fach- & Führungskräfte, die ihre Wirkung vertiefen und authentisch auftreten wollen.
Format: 6 Wochen | inkl. Gallup-Stärkenprofil | ab CHF 1’290
Du bekommst:
- Das wissenschaftlich fundierte Gallup-Stärkenprofil
– Standard-Auswertung: Alle 34 Talente im Überblick
– Leadership-Fokus: Interpretation & Anwendung speziell für Führungsaufgaben - Klarheit über deine natürlichen Stärken & Entwicklungspotenziale
- Konkrete Strategien für mehr Wirkung, Präsenz & Kommunikation
- Duftimpulse zur gezielten Aktivierung deiner Stärken im Führungsalltag
Vorher: Zweifel, Anpassung, Energieverlust
Nachher: Klarheit, Selbstvertrauen, souveränes Auftreten
Leadership mit Tiefe
Führe präsent – mit Herz, Haltung & Resonanz.
Für Führungspersönlichkeiten, die Menschen berühren und zugleich wirksam gestalten wollen.
Format: 8 Wochen | Deep Dive Mentoring | ab CHF 1’490
Du bekommst:
- Individuelle Führungsreflexion & Strategieentwicklung
- Klarheit über deine Werte & deinen authentischen Führungsstil
- Tools zur Vertrauensbildung & Präsenz in schwierigen Situationen
- Duftimpulse zur Stärkung deiner emotionalen Intelligenz & inneren Zentrierung
Vorher: Kontrolle, Überforderung, emotionale Distanz
Nachher: Vertrauen, Verbindung, innere Stärke
Warum Duft wirkt – und was die Wissenschaft dazu sagt
Dein Geruchssinn ist ein direkter Weg zu deinem Inneren.
Kein anderer Sinneskanal wirkt so unmittelbar auf dein emotionales Zentrum – das limbische System. Genau dort entstehen Entscheidungen, Vertrauen und Veränderungsbereitschaft.
Wissenschaftlich belegt:
- Der Geruchssinn aktiviert als einziger Sinn direkt das limbische System – Zentrum für Emotionen, Gedächtnis & Entscheidungsprozesse
- Studien zeigen: Düfte können Stress reduzieren, Klarheit fördern und emotionale Blockaden lösen – noch bevor der Verstand reagiert
- In Kombination mit Coaching entstehen neue neuronale Verbindungen, die tiefgreifende Veränderung ermöglichen
Deshalb arbeite ich mit neurobiologisch fundierten Duftimpulsen – individuell abgestimmt auf dein Thema.
Nicht als Wellness-Add-on, sondern als präzise eingesetztes Werkzeug für deine emotionale Tiefe, Stabilität und Transformation.
Was meine Klient:innen sagen
„Die Düfte haben etwas in mir berührt, das Worte nicht erreicht hätten. Ich konnte mich plötzlich spüren – klar, tief, ehrlich. Und genau da begann die Veränderung.“
– Elisa, Thérapeute holistique, Lausanne
„Durch Helenes Coaching fand ich den entscheidenden Perspektivwechsel – von Unsicherheit zu neuer Handlungsfähigkeit.“
— Heike Müller-Kamlade, Osteopathin & Unternehmerin, Video-Testimonial
„Dank Helenes Mentoring konnte ich meine berufliche Situation klar analysieren, neue Perspektiven entwickeln – und mit frischer Klarheit handeln.“
— Léonie Guisan, Dipl. Wirtschaftsprüferin, Fribourg
„Helenes Coaching half mir, berufliche Herausforderungen gelassener zu meistern und meine Selbstführung zu stärken.“
— J.G., Servant Leader, Geschäftsentwicklung, SBB
„Dank Helenes Coaching konnten wir die Teamzufriedenheit steigern und die Zusammenarbeit deutlich verbessern. Ihre Arbeit schafft Vertrauen, stärkt Führung und wirkt weit über den Coaching-Rahmen hinaus.“
— Rachel Walther, HR Verantwortliche, Montreux Oberland Bahn
Wer ich bin – und warum ich das tue
Ich bin Helene Mandalidis – Coach, Mentorin und Menschenflüsterin.
Ich begleite Menschen, die klar führen, tief fühlen und echt leben wollen – beruflich wie privat.
Was mich ausmacht?
Ein scharfer Blick für Muster. Ein feines Gespür für emotionale Blockaden. Und die Fähigkeit, genau dort Impulse zu setzen, wo Veränderung beginnt: im Inneren.
- Veränderung beginnt nicht im Kopf – sondern im Gefühl.
In meinen Coachings verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit Intuition, Erfahrung und deinem natürlichen Talentprofil. Als zertifizierte Gallup® Strengths Coachin, Führungskraft und Duftcoach nutze ich Werkzeuge, die tief wirken – und Resultate, die bleiben.
Ich arbeite mit dir – nicht an dir. Und ich zeige dir, wie du aus dir heraus führst: mit Haltung, Herz und Handlungsfähigkeit.
Erfolg in Zahlen & Forschung
Berufliche Expertise
Als PCC-zertifizierte Coach (International Coach Federation) bringe ich über 1 000 belegbare Coaching‑Stunden mit – u. a. in meiner Rolle bei der SBB, wo ich Fach- und Führungskräfte in der IT entwickle.
Ergebnisse in Zahlen
-
92 % meiner Teilnehmenden berichten, dass ihre Entscheidungen nach dem Coaching klarer und sicherer sind.
-
87 % erleben mehr emotionale Stabilität – gerade in anspruchsvollen Phasen.
Wissenschaftlich fundiert
-
Globale Studien der ICF und PwC zeigen: Coaching‑Praxis hat deutliche positive Effekte auf Wirksamkeit, emotionale Balance und Entscheidungsfähigkeit.
-
Schweizer Forschung an der FHNW bestätigt: Coaching im beruflichen Kontext fördert Reflexion, mentale Klarheit und Teamdynamik.
-
Diese Studien zeigen: Professionell begleitetes Coaching verändert nachhaltig – im Kopf, im Herz und im Team.
Dein Gewinn:
✔️ Coaching, das auf echten Bedürfnissen basiert – nicht auf Zeitpaketen oder Trends
✔️ Studienbasierte Methoden, kombiniert mit deinem olfaktorischen USP für tiefgehende Veränderungen
✔️ Praxisorientiert in der digitalen Arbeitswelt und physisch vor Ort – mit echtem Mehrwert
Links zu Studien:
Dein erster Schritt zur Klarheit
Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber du weißt noch nicht genau wie? Dann ist ein Klarheitsgespräch dein erster Schritt.
In 15–20 Minuten schauen wir gemeinsam hin – persönlich, vertraulich, mit offenem Ohr und professioneller Sicht von außen.
Was du bekommst:
✔ Erste Orientierung zu deinem Thema
✔ Einen Impuls, der dich weiterbringt
✔ Ein Gefühl dafür, ob mein Coachingansatz zu dir passt
✔ Kein Verkaufsgespräch – sondern ein echtes Gegenüber auf Augenhöhe.
Mentale Frische für deine Inbox
Du willst regelmäßig Impulse, die dir helfen, klarer zu führen, stabiler zu entscheiden und dich selbst nicht zu verlieren?
Dann abonniere meine Impulse – für mentale Klarheit, Selbstführung und emotionale Präsenz.
Keine Tipps von der Stange – sondern echte Reflexionen aus der Coachingpraxis.
- Klartext statt Coaching-Floskeln
- Inspiration statt Informationsflut
- Substanz statt Selbstoptimierungsstress