Klarheit, die bleibt. Veränderung, die trägt. Führung, die wirkt.

Coaching mit Tiefgang – für Menschen, die klar denken, echt fühlen und wirksam führen wollen.

  • Entscheide klar – mit deinem inneren Kompass

  • Stärke deine emotionale Stabilität & Selbstwirksamkeit

  • Führe authentisch – mit deinem natürlichen Talentprofil (Gallup)

  • Erlebe neurobiologisch fundierte Duftimpulse – für tiefgreifende Veränderung

Was meine Klient:innen sagen

 

„Ich dachte, Coaching ist nichts für mich. Heute bin ich klarer, ruhiger – und fühle mich wohl in meiner Führungsrolle.“

– Juan-Sebastian Rial, Co-Direktor Impro Suisse

Drei Wege zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und authentischer Führung

 

Klarheitscoaching

Wenn der nächste Schritt unklar ist – findest du hier deine innere Ausrichtung.

Für Menschen in Umbruchsphasen, die Orientierung und Stabilität suchen.
Format: 4 Wochen | 1:1 Coaching | ab CHF 690

Du bekommst:

  • Klärung deiner aktuellen Situation & innerer Konflikte
  • Strukturierte Reflexion deiner Bedürfnisse, Werte & Ziele
  • Einen individuell stimmigen Aktionsplan für deinen nächsten Schritt
  • Duftimpulse zur Förderung von emotionaler Ruhe & Entscheidungsfähigkeit

Vorher: Verloren, festgefahren, überfordert
Nachher: Fokussiert, ruhig, handlungsfähig

Stärken-Mentoring

Führe, wie du wirklich bist – mit deinem natürlichen Talentprofil.

Für Fach- & Führungskräfte, die ihre Wirkung vertiefen und authentisch auftreten wollen.
Format: 6 Wochen | inkl. Gallup-Stärkenprofil | ab CHF 1’290

Du bekommst:

  • Das wissenschaftlich fundierte Gallup-Stärkenprofil
    Standard-Auswertung: Alle 34 Talente im Überblick
    Leadership-Fokus: Interpretation & Anwendung speziell für Führungsaufgaben
  • Klarheit über deine natürlichen Stärken & Entwicklungspotenziale
  • Konkrete Strategien für mehr Wirkung, Präsenz & Kommunikation
  • Duftimpulse zur gezielten Aktivierung deiner Stärken im Führungsalltag

Vorher: Zweifel, Anpassung, Energieverlust
Nachher: Klarheit, Selbstvertrauen, souveränes Auftreten

Leadership mit Tiefe

Führe präsent – mit Herz, Haltung & Resonanz.

Für Führungspersönlichkeiten, die Menschen berühren und zugleich wirksam gestalten wollen.
Format: 8 Wochen | Deep Dive Mentoring | ab CHF 1’490

Du bekommst:

  • Individuelle Führungsreflexion & Strategieentwicklung
  • Klarheit über deine Werte & deinen authentischen Führungsstil
  • Tools zur Vertrauensbildung & Präsenz in schwierigen Situationen
  • Duftimpulse zur Stärkung deiner emotionalen Intelligenz & inneren Zentrierung

Vorher: Kontrolle, Überforderung, emotionale Distanz
Nachher: Vertrauen, Verbindung, innere Stärke

Warum Duft wirkt – und was die Wissenschaft dazu sagt

Dein Geruchssinn ist ein direkter Weg zu deinem Inneren.

Kein anderer Sinneskanal wirkt so unmittelbar auf dein emotionales Zentrum – das limbische System. Genau dort entstehen Entscheidungen, Vertrauen und Veränderungsbereitschaft.

Wissenschaftlich belegt:

  • Der Geruchssinn aktiviert als einziger Sinn direkt das limbische System – Zentrum für Emotionen, Gedächtnis & Entscheidungsprozesse
  • Studien zeigen: Düfte können Stress reduzieren, Klarheit fördern und emotionale Blockaden lösen – noch bevor der Verstand reagiert
  • In Kombination mit Coaching entstehen neue neuronale Verbindungen, die tiefgreifende Veränderung ermöglichen

Deshalb arbeite ich mit neurobiologisch fundierten Duftimpulsen – individuell abgestimmt auf dein Thema.

Nicht als Wellness-Add-on, sondern als präzise eingesetztes Werkzeug für deine emotionale Tiefe, Stabilität und Transformation.

Was meine Klient:innen sagen

 

„Die Düfte haben etwas in mir berührt, das Worte nicht erreicht hätten. Ich konnte mich plötzlich spüren – klar, tief, ehrlich. Und genau da begann die Veränderung.“

– Elisa, Thérapeute holistique, Lausanne

 

 

„Durch Helenes Coaching fand ich den entscheidenden Perspektivwechsel – von Unsicherheit zu neuer Handlungsfähigkeit.“

— Heike Müller-Kamlade, Osteopathin & Unternehmerin, Video-Testimonial

 

„Dank Helenes Mentoring konnte ich meine berufliche Situation klar analysieren, neue Perspektiven entwickeln – und mit frischer Klarheit handeln.“

— Léonie Guisan, Dipl. Wirtschaftsprüferin, Fribourg

 

„Helenes Coaching half mir, berufliche Herausforderungen gelassener zu meistern und meine Selbstführung zu stärken.“

— J.G., Servant Leader, Geschäftsentwicklung, SBB

„Dank Helenes Coaching konnten wir die Teamzufriedenheit steigern und die Zusammenarbeit deutlich verbessern. Ihre Arbeit schafft Vertrauen, stärkt Führung und wirkt weit über den Coaching-Rahmen hinaus.“

— Rachel Walther, HR Verantwortliche, Montreux Oberland Bahn

Wer ich bin – und warum ich das tue

Ich bin Helene Mandalidis – Coach, Mentorin und Menschenflüsterin.
Ich begleite Menschen, die klar führen, tief fühlen und echt leben wollen – beruflich wie privat.

Was mich ausmacht?
Ein scharfer Blick für Muster. Ein feines Gespür für emotionale Blockaden. Und die Fähigkeit, genau dort Impulse zu setzen, wo Veränderung beginnt: im Inneren.

  • Veränderung beginnt nicht im Kopf – sondern im Gefühl.

In meinen Coachings verbinde ich wissenschaftlich fundierte Methoden mit Intuition, Erfahrung und deinem natürlichen Talentprofil. Als zertifizierte Gallup® Strengths Coachin, Führungskraft und Duftcoach nutze ich Werkzeuge, die tief wirken – und Resultate, die bleiben.

Ich arbeite mit dir – nicht an dir. Und ich zeige dir, wie du aus dir heraus führst: mit Haltung, Herz und Handlungsfähigkeit.

Erfolg in Zahlen & Forschung

Berufliche Expertise
Als PCC-zertifizierte Coach (International Coach Federation) bringe ich über 1 000 belegbare Coaching‑Stunden mit – u. a. in meiner Rolle bei der SBB, wo ich Fach- und Führungskräfte in der IT entwickle.

Ergebnisse in Zahlen

  • 92 % meiner Teilnehmenden berichten, dass ihre Entscheidungen nach dem Coaching klarer und sicherer sind.

  • 87 % erleben mehr emotionale Stabilität – gerade in anspruchsvollen Phasen.

Wissenschaftlich fundiert

  • Globale Studien der ICF und PwC zeigen: Coaching‑Praxis hat deutliche positive Effekte auf Wirksamkeit, emotionale Balance und Entscheidungsfähigkeit.

  • Schweizer Forschung an der FHNW bestätigt: Coaching im beruflichen Kontext fördert Reflexion, mentale Klarheit und Teamdynamik.

  • Diese Studien zeigen: Professionell begleitetes Coaching verändert nachhaltig – im Kopf, im Herz und im Team.

Dein Gewinn:
✔️ Coaching, das auf echten Bedürfnissen basiert – nicht auf Zeitpaketen oder Trends
✔️ Studienbasierte Methoden, kombiniert mit deinem olfaktorischen USP für tiefgehende Veränderungen
✔️ Praxisorientiert in der digitalen Arbeitswelt und physisch vor Ort – mit echtem Mehrwert


Links zu Studien:

Dein erster Schritt zur Klarheit

Du spürst, dass sich etwas verändern darf – aber du weißt noch nicht genau wie? Dann ist ein Klarheitsgespräch dein erster Schritt.

In 15–20 Minuten schauen wir gemeinsam hin – persönlich, vertraulich, mit offenem Ohr und professioneller Sicht von außen.

Was du bekommst:

✔ Erste Orientierung zu deinem Thema

✔ Einen Impuls, der dich weiterbringt

✔ Ein Gefühl dafür, ob mein Coachingansatz zu dir passt

✔ Kein Verkaufsgespräch – sondern ein echtes Gegenüber auf Augenhöhe.

Mentale Frische für deine Inbox

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Keine Tipps von der Stange – sondern echte Reflexionen aus der Coachingpraxis.

  • Klartext statt Coaching-Floskeln
  • Inspiration statt Informationsflut
  • Substanz statt Selbstoptimierungsstress

 

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