Quand la performance ne suffit plus,
il est temps de te retrouver.
J’ai connu ce moment où l’on tient bon,
mais où l’on ne se reconnaît plus.
C’est là que commence un autre chemin –
plus aligné, plus vivant, plus libre.
Je suis Hélène Mandalidis –
et j’accompagne ce retour à soi.
Ma propre transformation
En apparence, tout allait bien.
Une carrière solide, des responsabilités, des résultats.
Je dirigeais des équipes, je prenais des décisions.
On me voyait comme forte, fiable, performante.
Et je l’étais – en surface.
Mais intérieurement, quelque chose se délitait.
Je fonctionnais – sans élan, sans joie.
Tout semblait maîtrisé, mais je m’éloignais peu à peu de moi-même.
J’ai longtemps tenu bon, comme on me l’avait appris.
Mais un jour, j’ai compris :
je ne pouvais plus avancer ainsi sans me perdre davantage.
Alors, j’ai pris une décision.
Pas pour fuir,
mais pour revenir à l’essentiel.
Je me suis fait accompagner par une coach –
non pas pour devenir quelqu’un d’autre,
mais pour me reconnecter à ce qui comptait vraiment.
Avec clarté, bienveillance, et le désir sincère de me sentir vivante.
Ce choix a tout changé.
Pas ce que je fais –
mais la façon d’être avec moi-même.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui, comme moi,
sentent que quelque chose doit changer.
Et qui sont prêts à écouter ce murmure intérieur
pour enfin se retrouver.
Avec présence.
Avec sens.
Avec intégrité.


Ma propre transformation
En apparence, tout allait bien.
Une carrière solide, des responsabilités, des résultats.
Je dirigeais des équipes, je prenais des décisions.
On me voyait comme forte, fiable, performante.
Et je l’étais – en surface.
Mais intérieurement, quelque chose se délitait.
Je fonctionnais – sans élan, sans joie.
Tout semblait maîtrisé, mais je m’éloignais peu à peu de moi-même.
J’ai longtemps tenu bon, comme on me l’avait appris.
Mais un jour, j’ai compris :
je ne pouvais plus avancer ainsi sans me perdre davantage.
Alors, j’ai pris une décision.
Pas pour fuir,
mais pour revenir à l’essentiel.
Je me suis fait accompagner par une coach –
non pas pour devenir quelqu’un d’autre,
mais pour me reconnecter à ce qui comptait vraiment.
Avec clarté, bienveillance, et le désir sincère de me sentir vivante.
Ce choix a tout changé.
Pas ce que je fais –
mais la façon d’être avec moi-même.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui, comme moi,
sentent que quelque chose doit changer.
Et qui sont prêts à écouter ce murmure intérieur
pour enfin se retrouver.
Avec présence.
Avec sens.
Avec intégrité.
Pour qui mon accompagnement résonne
Il y a un moment où l’on ne cherche plus seulement à avancer.
On veut avancer avec clarté, justesse et sens.
J’accompagne :
-
Leaders inspirés qui veulent incarner leur rôle avec authenticité et vision
-
Professionnels passionnés et créateurs audacieux en quête d’un nouveau cap
-
Femmes libres prêtes à renouer avec leur force intérieure et leur connexion féminine
-
Équipes et organisations conscientes qui aspirent à renforcer l’autonomie et la cohésion
Plus de 18 ans de leadership, plus de 10 ans de coaching – et une compréhension fine des dynamiques humaines
Aujourd’hui, je suis cadre dirigeante et Servant Leader dans une grande entreprise suisse.
J’accompagne plus de cinquante BizDevOps Application Engineers dans un environnement agile structuré selon le SAFe (Scaled Agile Framework).
Ce que cela signifie ?
Je dirige avec une posture engagée, une présence attentive et un sens authentique des responsabilités.
Je navigue dans des systèmes complexes – et j’aide chacun à développer une conscience claire de son impact et à renforcer sa capacité à se diriger soi-même.
Je construis des ponts solides entre structure et humanité, entre technique et culture d’équipe.
Une histoire qui me motive chaque matin
Ce qui m’inspire profondément, ce ne sont pas les tickets alignés dans un backlog –
mais les transformations humaines qui émergent.
Je pense à cet ingénieur talentueux qui, depuis des semaines, tournait en rond dans ses pensées, au point de ne plus trouver le sommeil.
Ensemble, nous avons exploré ce qui bloquait réellement – au-delà des problèmes techniques.
En prenant conscience de ses modes de fonctionnement et de son interaction avec les autres,
il a retrouvé de la clarté… et m’a confié, quelques jours plus tard, avoir enfin dormi d’une traite.
Ce jour-là, j’ai vu non seulement un professionnel retrouver son énergie –
mais surtout un homme retrouver sa paix intérieure.
Ma façon de travailler – Ce qui me guide dans chaque échange
Je te considère comme une personne entière – avec ton histoire, tes contradictions et ta sagesse intérieure.
Nous nous rencontrons sur un pied d’égalité :
-
Avec respect et profonde estime
-
Dans une confidentialité absolue
-
Comme partenaires égaux : tu partages ton parcours et tes aspirations, et je t’offre un espace sûr et bienveillant pour que tu puisses explorer librement tes idées, grandir intérieurement et trouver tes propres réponses.
Ce qui me guide :
-
Justice – Mes actions doivent être justes, respectueuses et intègres.
-
Responsabilité personnelle – Chacun porte la responsabilité de ses actes et de son propre cap intérieur.
-
Liberté – Esprit libre, j’apprécie aussi les chemins non conventionnels – le tien n’a pas à suivre la norme.
-
Dignité humaine – Avec moi, tu peux simplement être humain – sans masque, sans jugement.
-
Solidarité – Je crois que nous pouvons nous renforcer mutuellement – et que demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse.


Ma façon de travailler – Ce qui me guide dans chaque échange
Je te considère comme une personne entière – avec ton histoire, tes contradictions et ta sagesse intérieure.
Nous nous rencontrons sur un pied d’égalité :
-
Avec respect et profonde estime
-
Dans une confidentialité absolue
-
Comme partenaires égaux : tu partages ton parcours et tes aspirations, et je t’offre un espace sûr et bienveillant pour que tu puisses explorer librement tes idées, grandir intérieurement et trouver tes propres réponses.
Ce qui me guide :
-
Justice – Mes actions doivent être justes, respectueuses et intègres.
-
Responsabilité personnelle – Chacun porte la responsabilité de ses actes et de son propre cap intérieur.
-
Liberté – Esprit libre, j’apprécie aussi les chemins non conventionnels – le tien n’a pas à suivre la norme.
-
Dignité humaine – Avec moi, tu peux simplement être humain – sans masque, sans jugement.
-
Solidarité – Je crois que nous pouvons nous renforcer mutuellement – et que demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse.
Ma vision de l’humain
Elle s’enracine dans la psychologie humaniste de Carl Rogers et dans le Modèle Zurichois des Ressources (ZRM®) de Dr Maja Storch et Dr Frank Krause.
Je suis convaincue : tout ce dont tu as besoin est déjà en toi – parfois caché sous d’anciens schémas.
Le développement commence quand tu oses penser autrement – et te reconnecter à tes ressentis.

Ce qui me distingue – sur le plan professionnel et humain
Mes Top 5 talents CliftonStrengths®:
-
Connexion
-
Relationnel
-
Arrangeur
-
Stratégique
-
Maximisation
Formations et certifications (sélection):
- Coach diplômé Swiss Coaching Association
- Professional Certified Coach International Coaching Federation (PCC ICF)
- Certified Advanced Studies in Coaching HEP ZUG
- Mentor en entreprise avec brevet fédéral
- Formatrice d’adulte avec brevet fédéral
- Gallup Certified Strengths Coach
- Formatrice certifiée en résilience (resilienz akademie)
- Olfactocoaching® 1er degré
- Facilitation Change (International Association of Facilitators)
- Certified SAFe Program Consultant
- Certified Agile Service Manager (Méthode Scrum)
- Formation en dynamique participative Sociocratique
- Formation en prise de décision Sociocratique
- Formation en Business Constellations
- Neuro – Coaching Methode « Detox. and Grow » basé sur l’approche neurogonitivism.com
- Communication non-violente Marshal Rosenberg
- Zürcher Ressourcen Modell Auto-gestion, développement d’équipe et gestion du changement
Une confiance visible.
Certifiée. Expérimentée. Reconnue.
Avec moi, tu es entre de bonnes mains – sur le plan humain comme sur le plan professionnel.
Certifications et qualifications reconnues :
-
Coach diplômée SCA – titre protégé de la Swiss Coaching Association
-
Professional Certified Coach (PCC) – International Coaching Federation
-
Gallup® Certified Strengths Coach
-
Membre de l’ICF – International Coaching Federation
-
Certified SAFe® Program Consultant (SPC)
« Pour moi, la qualité ne se limite pas à la profondeur de notre relation – elle implique aussi les standards les plus élevés dans la mise en œuvre. »





Prêt·e pour ta prochaine étape d’évolution ?
Si tu sens qu’un mouvement intérieur prend forme…
Si tu as soif de clarté, de profondeur et de connexion…
Alors, faisons ce premier pas ensemble.